Je mag weer voelen.
Ik durf het met jou aan!
Op Edsmossen onderga jij een onderdompeling in het natuurlijke leven. Een individuele inspiratieweek met Lucille, of misschien wel Robert, naast jouw zijde.
Het bijzondere van deze week in de natuur is dat je alleen bent en niet in een groep, en dat de gesprekken verweven zijn in het hier leven.
Natuurlijke gesprekken, ze ontstaan. Tijdens onze activiteiten hebben we de gesprekken, de momenten van bezinning en stilte, en de momenten van inspanning om alles fysiek weer een plaats te geven.
Deze vorm van coaching heeft geen programma dat vaststaat, wij luisteren naar het lichaam en het gevoel.
Voel de rust na je inspanning. Ervaar hoe het is om te rusten als je moe bent, te eten als je honger hebt, te bewegen als je de behoefte hebt. Het ONT-moeten moet je voelen en ervaren en dat gaat het makkelijkste in een andere omgeving dan je gewend bent. Neem deze ervaring daarna mee terug, je weet dat het in je zit.
Van geconditioneerd leven naar leven met goede condities heeft soms alleen maar inzicht nodig.
Het LEVEN zit in jou.